Allenamento Funzionale
Un allenamento personalizzato. A casa tua.
Cosa significa "funzionale"?
L'allenamento funzionale è una tipologia di allenamento che, come ci dice il nome stesso, segue il principio della funzionalità. In parole semplici: un workout, o in generale un esercizio, possono essere definiti "funzionali" se sono in grado di di rendere più efficiente un determinato movimento, o se riescono a risolvere o migliorare eventuali disfunzioni fisiche congenite o derivate da infortuni.
I vantaggi del domicilio
Ottimizzazione del tempo
Allenati dove e quando sei comodo, senza togliere tempo al tuo lavoro e alla tua vita privata.
Correttezza degli esercizi
Tutti siamo capaci di seguire un tutorial di allenamento da soli, ma solo allenandoti con un trainer sei sicuro di eseguire in modo corretto gli esercizi. Non vogliamo effetti collaterali o ulteriori disagi nel nostro percorso di benessere!
Qualità dell'allenamento
I corsi in palestra sono certamente divertenti, ma, siamo onesti, non possiamo pretendere che un istruttore segua in maniera seria e approfondita 15 persone contemporaneamente. Avere un Personal Trainer che ci segua in maniera è garanzia di una qualità superiore di allenamento.
